Treningstider

Følg med på denne, og nettsiden for treningstider for den enkelte gruppe. Dette fordi det kan komme oppdatert informasjon!

Sist endret 02.08.17

Treningstider for:

 

Generell informasjon til alle grupper:

  • NB! Bruk av «utesko» inne i alle våre svømmehaller er ikke lov på grunn av renhold i hallene.
  • Vask både hår og kropp (uten badeklær) godt før en går ut i bassenget. Bruk også badehette. Selv om en bruker badehette må håret vaskes godt. Ved vask av hår og kropp unngår en sterk klorlukt etter trening.
  • Når en forlater svømmehall og garderobe skal det være ryddig etter deg. Vi har tidligere fått melding om at det har vært bananskall og annet boss på gulvet, samt griseri opp etter veggen. Greier vi ikke å holde det ryddig etter oss kan vi miste tilgang til svømmebassenget.  

 

For de som trener på Sandgotna:

  • Det er ikke lov å kjøre inn på skoleplassen på Sandgotna skole mellom kl. 07.30 og kl. 16.30 (i skoletiden/SFO)
  • Alle svømmerne går inn og ut av svømmehallen oppe gjennom gangen og tar av seg sko i gangen.
  • Trener låser døren igjen oppe når treningen er ferdig og alle er kommet ut. Låser dør til svømmehall, gymsal og garderobene og ytterdør. Sjekker også ytterdørene nede (inngangene ned) at disse er låst (det kan være noen som åpner disse under treningen, disse må derfor sjekkes)
  • Når vi starter trening eller kurs kl. 16.00, skal ingen inn i svømmehallen før kl. 16.00 pga. vasking av hallen. Benytt inngang ved svømmehall. INGEN (heller ikke foreldre og trenere) må gå innenfor svømmehallen med utesko på, ikke en gang rett innenfor døren. Skoene skal stilles FINT opp utenfor svømmehallen

 

Når trening går ut eller endring av treningstid (rutine)

 

Her følger litt praktisk informasjon om AdO som er nyttig for foreldre.

Adgang til AdO for foreldre

  • Ingen kommer inn i svømmehallen uten gyldig billett eller adgangsarmbånd. Da må man løse vanlig billett.
  • Tribuner er ikke åpne.
  • En kommer inn i gangen da det er definert som offentlig vei av Bergen Kommune og kan vente der.
  • Vil man inn i svømmehallen må man altså løse billett fra billett automat da det ikke er resepsjon i bygget.

 

Adgang til AdO for svømmere / trenere

  • Svømmerne får et armbånd som gir adgang til AdO 1 time før og etter treningstiden til VS.
  • Armbåndene gir tilgang til AdO og skap i garderoben.
  • Disse armbåndene er personlige og skal ikke gis til andre. Misbruk vil medføre inndragning av armbåndet.
  • Ved ødelagt armbånd får man nytt ved å henvende seg til badevert i AdO Arena
  • Ved tapt/mistet armbånd må man kjøpe nytt i AdO Arena for kr. 200,- som man bekoster selv.

 

Parkering

  • En kan kjøre inn og sette av/ plukke opp svømmere foran hovedinngangen til AdO, men her er det ingen parkeringsplasser!
  • Skal en parkere er det Bygarasjen som er nærmeste parkeingsanlegg.

 

 

 

OPPSLAGSTAVLEN

Visste du at i Klubbhåndboken finner du veien til all vår informasjon?

Vi har kurs for barn, ungdom og voksne. Kontakt oss

Se hvordan vi har det:
Film av Nicolas CharalambousVS-film%202018.JPG

Kalender

Desember
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Aktiviteter

21.12.2017
Trening jul og nyttår 2017

05:30 - 11:00

Sandgotna og Askøyhallen